Ciąża a koty — czy jest się czego obawiać?
Współistnienie przyszłych mam i kotów w jednym gospodarstwie domowym budzi wiele pytań i wątpliwości. Wiele kobiet obawia się, czy ich ukochany pupil nie stanowi zagrożenia dla rozwijającego się płodu. W tym wpisie blogowym odpowiemy na najczęstsze pytania dotyczące bezpieczeństwa kontaktu z kotami podczas ciąży. Koty i ciąża – skąd biorą się obawy? Kobiety spodziewające się […]
Dlaczego przestrzeganie zaleceń lekarza jest tak ważne?
Czy wiesz, że nawet najlepsze leczenie może okazać się nieskuteczne, jeśli pacjent nie przestrzega zaleceń lekarza? Brak systematyczności w przyjmowaniu leków, ignorowanie zaleceń dotyczących stylu życia czy przerywanie terapii „na własną rękę” to częste błędy, które mogą prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że adherencja – czyli stosowanie się do […]
Czym jest AMH – wskaźnik rezerwy jajnikowej?
Czy można przewidzieć swoją płodność? Wiele kobiet, planując macierzyństwo, zastanawia się, ile jeszcze mają czasu na zajście w ciążę. Odpowiedź może dać jedno proste badanie – oznaczenie poziomu hormonu antymüllerowskiego (AMH). To kluczowy wskaźnik rezerwy jajnikowej, który pomaga ocenić, jak wiele komórek jajowych pozostało w jajnikach i jak długo jeszcze będą szanse na naturalne poczęcie. […]
Leczenie przeziębienia — fakty i mity
Wiele osób myli infekcję wirusową z bakteryjną, a prawidłowe rozpoznanie to klucz do skutecznego leczenia. Czy antybiotyki są zawsze potrzebne? Czy witamina C działa cuda? A może domowe sposoby są lepsze niż leki? Przeczytaj nasz wpis! Kiedy i jak często chorujemy na przeziębienie? Przeziębienie to jedna z najczęstszych chorób infekcyjnych na świecie, dotykająca ludzi w […]
Grypa – objawy, leczenie i profilaktyka. Jak skutecznie się chronić?
Grypa to poważna choroba wirusowa, która co roku atakuje miliony osób. Może prowadzić do groźnych powikłań, zwłaszcza u osób z grup ryzyka. W tym artykule wyjaśniamy, jak rozpoznać grypę, jakie są metody leczenia oraz jak skutecznie się przed nią chronić. Dlaczego grypa jest sezonowa? Grypa wykazuje sezonowy charakter, co oznacza, że liczba zachorowań znacząco wzrasta […]
Wielka fala zachorowań na grypę w Polsce
Sezon grypowy w Polsce trwa w najlepsze, a wraz z nim rośnie liczba zachorowań na grypę. Każdego roku, zwłaszcza w okresie od jesieni do wczesnej wiosny, wirus grypy atakuje ze zdwojoną siłą, powodując nie tylko dyskomfort, ale także poważne zagrożenie dla zdrowia. W tym roku sytuacja wygląda szczególnie niepokojąco – według najnowszych danych epidemiologicznych, liczba […]
Rosnąca fala zachorowań na RSV w Polsce
RSV (Respiratory Syncytial Virus) jest wirusem, który każdego roku wpływa na zdrowie wielu osób, szczególnie u młodszych dzieci i osób starszych. W Polsce, w lutym 2025 roku, obserwujemy gwałtowny wzrost liczby zachorowań. Zrozumienie, dlaczego RSV jest tak groźny i dlaczego warto na niego zwracać uwagę, jest kluczowe dla ochrony najbardziej narażonych grup. Czym jest wirus […]
Grypa vs RSV w Polsce – jak je odróżnić?
W ostatnich tygodniach Polska doświadcza wzrostu zachorowań zarówno na grypę, jak i wirusa RSV (Respiratory Syncytial Virus), co stawia społeczeństwo i system opieki zdrowotnej przed wyjątkowymi wyzwaniami. Obie choroby, choć różnią się od siebie, wywołują podobne objawy, takie jak kaszel, gorączka i problemy z oddychaniem, co może prowadzić do trudności w ich szybkim i precyzyjnym […]
Angina – objawy, przyczyny, leczenie
Angina to częsta, ale uciążliwa choroba zapalna gardła i migdałków, która może mieć zarówno bakteryjne, jak i wirusowe podłoże. Objawia się bólem gardła, gorączką i trudnościami z przełykaniem. Dowiedz się, jakie są przyczyny anginy, jak rozpoznać jej objawy, ile trwa zakaźność oraz jakie leczenie jest skuteczne w różnych przypadkach. Angina — jakie są jej przyczyny? […]
Pod jakimi nazwami może występować cukier w produktach spożywczych?
Cukier w produktach często ukrywa się pod różnymi nazwami, co utrudnia jego ograniczenie w diecie. Dowiedz się, dlaczego warto zmniejszyć jego spożycie, jak rozpoznać cukier w produktach, przeliczyć jego ilość na łyżeczki oraz poznać zdrowsze alternatywy, które pomogą cieszyć się słodkim smakiem potraw bez zwiększania ryzyka zdrowotnego. Dlaczego nadmiar cukru w diecie jest niezdrowy? Cukry […]