{"id":583,"date":"2024-02-08T08:00:00","date_gmt":"2024-02-08T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/?p=583"},"modified":"2024-01-24T08:32:38","modified_gmt":"2024-01-24T07:32:38","slug":"cukrzyca-typu-2-co-nalezy-wiedziec","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/cukrzyca-typu-2-co-nalezy-wiedziec\/","title":{"rendered":"Cukrzyca typu 2 \u2013 co nale\u017cy wiedzie\u0107"},"content":{"rendered":"\n<p>Ka\u017cdy dbaj\u0105cy o swoje zdrowie powinien raz w roku przeprowadza\u0107 badania kontrolne. Wa\u017cne jest wykonanie przy tej okazji pomiaru st\u0119\u017cenia cukru we krwi. Trzymanie si\u0119 prawid\u0142owych parametr\u00f3w glukozy w organizmie jest konieczne do zachowania funkcji narz\u0105d\u00f3w jak serce czy nerki, dobrego wzroku i zadbanej sk\u00f3ry. Zbyt wysoki poziom cukru mo\u017ce wskazywa\u0107 na cukrzyc\u0119 \u2013 podst\u0119pn\u0105 przypad\u0142o\u015b\u0107, na kt\u00f3r\u0105 w Polsce choruje oko\u0142o 3 mln os\u00f3b. Najcz\u0119\u015bciej jest to cukrzyca typu 2.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Przyczyny cukrzycy typu 2<\/h2>\n\n\n\n<p>Cukrzyca typu 2 najcz\u0119\u015bciej jest diagnozowana u os\u00f3b doros\u0142ych, cho\u0107 zdarzaj\u0105 si\u0119 zachorowania r\u00f3wnie\u017c w\u015br\u00f3d os\u00f3b do 18. roku \u017cycia. W\u015br\u00f3d jej podtyp\u00f3w wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 tak\u017ce cukrzyc\u0119 ci\u0105\u017cow\u0105 \u2014 je\u015bli zwi\u0105zana jest ona z okresem ci\u0105\u017cy i wykryta w czasie jednej z pierwszych wizyt kontrolnych, a nie wyst\u0119powa\u0142a wcze\u015bniej.<\/p>\n\n\n\n<p>Jak podaje Mi\u0119dzynarodowa Federacja Diabetologiczna (IDF) stopniowo wzrasta globalne ryzyko rozwoju cukrzycy, co prawdopodobnie zwi\u0105zane jest ze zmian\u0105 trybu \u017cycia na siedz\u0105cy i diety, kt\u00f3ra dzi\u015b opiera si\u0119 w znacznym stopniu na wysokoprzetworzonych produktach. IDF szacuje, \u017ce do 2045 roku ju\u017c co 8 osoba doros\u0142a b\u0119dzie zmaga\u0142a si\u0119 z hiperglikemi\u0105, czyli podwy\u017cszonym poziomem cukru we krwi.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Kluczow\u0105 rol\u0119 w rozwoju tej choroby odgrywaj\u0105 czynniki spo\u0142eczno-ekonomiczne, demograficzne, \u015brodowiskowe i genetyczne. W\u015br\u00f3d nich wyr\u00f3\u017cnia si\u0119:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>wzrost liczby ludno\u015bci i koncentrowanie jej w aglomeracjach, miastach,<\/li>\n\n\n\n<li>starzenie si\u0119 spo\u0142ecze\u0144stw,<\/li>\n\n\n\n<li>zmniejszaj\u0105ca si\u0119 ilo\u015b\u0107 aktywno\u015bci fizycznej,<\/li>\n\n\n\n<li>zwi\u0119kszone wyst\u0119powanie nadwagi i oty\u0142o\u015bci, zwi\u0105zane z nieprawid\u0142ow\u0105 diet\u0105.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Profilaktyka<\/h2>\n\n\n\n<p>Bardzo trudno dowiedzie\u0107 si\u0119 o chorobie w pocz\u0105tkowej fazie jej rozwoju, st\u0105d wa\u017cne jest, aby w czasie kontrolnej wizyty u lekarza, poprosi\u0107 o pomiar glikemii. Jest to badanie ma\u0142o inwazyjne, kt\u00f3rego wynik uzyskuje si\u0119 natychmiastowo. Regularny pomiar st\u0119\u017cenia cukru we krwi szczeg\u00f3lnie poleca si\u0119 osobom z grupy ryzyka zachorowania na cukrzyc\u0119. Zgodnie z najnowszymi wytycznymi Polskiego Towarzystwa Diabetolog\u00f3w s\u0105 w\u015br\u00f3d nich:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>osoby z nadmiern\u0105 mas\u0105 cia\u0142a, kt\u00f3rych BMI (wska\u017anik stosunku wagi do wzrostu) przekracza 25 kg\/m2 lub za du\u017cym obwodem w talii \u2013 \u226580 cm u kobiet i \u226594 cm u m\u0119\u017cczyzn,<\/li>\n\n\n\n<li>krewni diabetyk\u00f3w (rodze\u0144stwo, dzieci),<\/li>\n\n\n\n<li>prowadz\u0105cy siedz\u0105cy tryb \u017cycia,<\/li>\n\n\n\n<li>pacjenci, u kt\u00f3rych lekarz stwierdzi\u0142 stan przedcukrzycowy,<\/li>\n\n\n\n<li>kobiety z przebyt\u0105 cukrzyc\u0105 ci\u0105\u017cow\u0105 lub te, kt\u00f3rych noworodek mia\u0142 mas\u0119 urodzeniow\u0105 &gt; 4000g,<\/li>\n\n\n\n<li>pacjenci z: nadci\u015bnieniem t\u0119tniczym, hiperlipidemi\u0105, chorobami serca.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>W zapobieganiu cukrzycy typu 2 najwa\u017cniejsza jest znajomo\u015b\u0107 zasad zdrowego stylu \u017cycia. Podstaw\u0105 w przeciwdzia\u0142aniu cukrzycy jest prawid\u0142owa dieta. Warto unika\u0107 spo\u017cywania nadmiernej ilo\u015bci cukr\u00f3w oraz produkt\u00f3w wysokoprzetworzonych.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 te\u017c o prawid\u0142owej poda\u017cy kalorycznej z produkt\u00f3w \u2013 zgodnej z naszym zapotrzebowaniem. Istotne jest te\u017c wprowadzanie do codziennych aktywno\u015bci element\u00f3w sportu. Wystarczy szybki spacer czy lekki trening i poziom cukru we krwi ju\u017c b\u0119dzie utrzymywa\u0142 si\u0119 na ni\u017cszym poziomie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Stosowane leki na recept\u0119 i bez recepty<\/h2>\n\n\n\n<p>A gdy ju\u017c zdarzy si\u0119 zachorowa\u0107 na cukrzyc\u0119 typu 2, niezb\u0119dne okazuj\u0105 si\u0119 leki. \u015arodki te wspieraj\u0105 w op\u00f3\u017anieniu powik\u0142a\u0144 u diabetyk\u00f3w i utrzymaniu st\u0119\u017cenia cukr\u00f3w we krwi w normie.<\/p>\n\n\n\n<p>Farmakoterapia powinna by\u0107 zalecana i kontrolowana przez lekarza diabetologa czy internist\u0119. Ma on odpowiedni\u0105 wiedz\u0119 do w\u0142a\u015bciwego doboru lek\u00f3w i umie porusza\u0107 si\u0119 po szerokiej gamie dost\u0119pnych terapii. Uwzgl\u0119dnia r\u00f3wnie\u017c indywidualne cechy choruj\u0105cego na cukrzyc\u0119. W zale\u017cno\u015bci od potrzeb, terapia obejmuje jeden lub kilka lek\u00f3w.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Leki na cukrzyc\u0119 maj\u0105 r\u00f3\u017cne mechanizmy, np. zwi\u0119kszanie produkcji insuliny, uwra\u017cliwienie na ni\u0105 tkanek, popraw\u0119 metabolizmu glukozy czy te\u017c wydalania cukru z moczem. Najpro\u015bciej leki te mo\u017cemy sklasyfikowa\u0107 pod wzgl\u0119dem sposobu podania terapii:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>doustne \u2013 w postaci tabletek, kt\u00f3re popija si\u0119 niegazowan\u0105 wod\u0105,<\/li>\n\n\n\n<li>iniekcyjne \u2013 w formie zastrzyk\u00f3w do podsk\u00f3rnego wprowadzania.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>W\u015br\u00f3d lek\u00f3w na recept\u0119 najcz\u0119\u015bciej stosowana jest metformina, nawet jako lek pierwszego wyboru. Coraz cz\u0119\u015bciej w terapii wykorzystywane s\u0105 flozyny. S\u0105 to leki wielozadaniowe, maj\u0105 udowodnion\u0105 skuteczno\u015b\u0107 w leczeniu r\u00f3wnie\u017c m.in. niewydolno\u015bci serca czy przewlek\u0142ej choroby nerek. Popularne ostatnio s\u0105 specyfiki o udowodnionym dzia\u0142aniu odchudzaj\u0105cym, np. analogi GLP-1. Niekiedy w leczeniu cukrzycy stosuje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c insuliny.<\/p>\n\n\n\n<p>Pomocniczo, bez recepty mo\u017cna stosowa\u0107 cynamon, kozieradk\u0119 pospolit\u0105, morw\u0119 bia\u0142\u0105, przep\u0119kl\u0119 og\u00f3rkowat\u0105 (gorzki melon), gurmar, ekstrakt z pestek winogron czy imbir lekarski. Nie zast\u0105pi to jednak terapii podstawowej otrzymanej od lekarza, mo\u017ce jedynie wspom\u00f3c utrzymanie diety czy masy cia\u0142a.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ka\u017cdy dbaj\u0105cy o swoje zdrowie powinien raz w roku przeprowadza\u0107 badania kontrolne. Wa\u017cne jest wykonanie przy tej okazji pomiaru st\u0119\u017cenia cukru we krwi. Trzymanie si\u0119 prawid\u0142owych parametr\u00f3w glukozy w organizmie jest konieczne do zachowania funkcji narz\u0105d\u00f3w jak serce czy nerki, dobrego wzroku i zadbanej sk\u00f3ry. Zbyt wysoki poziom cukru mo\u017ce wskazywa\u0107 na cukrzyc\u0119 \u2013 podst\u0119pn\u0105 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":589,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[35,19,18,14,37,4,36],"class_list":["post-583","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-malymikroczkami","tag-e-konsultacja-medyczna","tag-e-konsultacja-online","tag-e-recepta-online","tag-recepta-online","tag-tania-recepta","tag-tanie-recepty","tag-tanie-recepty-online"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Cukrzyca typu 2 \u2013 co nale\u017cy wiedzie\u0107 - tanie-recepty.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Zbyt wysoki poziom cukru mo\u017ce wskazywa\u0107 na cukrzyc\u0119 \u2013 podst\u0119pn\u0105 przypad\u0142o\u015b\u0107, na kt\u00f3r\u0105 w Polsce choruje oko\u0142o 3 mln os\u00f3b. Najcz\u0119\u015bciej jest to cukrzyca typu 2.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/cukrzyca-typu-2-co-nalezy-wiedziec\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cukrzyca typu 2 \u2013 co nale\u017cy wiedzie\u0107 - tanie-recepty.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zbyt wysoki poziom cukru mo\u017ce wskazywa\u0107 na cukrzyc\u0119 \u2013 podst\u0119pn\u0105 przypad\u0142o\u015b\u0107, na kt\u00f3r\u0105 w Polsce choruje oko\u0142o 3 mln os\u00f3b. Najcz\u0119\u015bciej jest to cukrzyca typu 2.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/cukrzyca-typu-2-co-nalezy-wiedziec\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"tanie-recepty.pl\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-02-08T07:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Cukrzyca-1024x576.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"576\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/cukrzyca-typu-2-co-nalezy-wiedziec\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/cukrzyca-typu-2-co-nalezy-wiedziec\/\"},\"author\":{\"name\":\"Admin\",\"@id\":\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/#\/schema\/person\/8830a96fb9083b986fc7297013ab23ab\"},\"headline\":\"Cukrzyca typu 2 \u2013 co nale\u017cy wiedzie\u0107\",\"datePublished\":\"2024-02-08T07:00:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/cukrzyca-typu-2-co-nalezy-wiedziec\/\"},\"wordCount\":783,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/cukrzyca-typu-2-co-nalezy-wiedziec\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Cukrzyca.png\",\"keywords\":[\"e-konsultacja medyczna\",\"e-konsultacja online\",\"e-recepta online\",\"recepta online\",\"tania recepta\",\"tanie recepty\",\"tanie recepty online\"],\"articleSection\":[\"#Ma\u0142ymiKroczkami\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/cukrzyca-typu-2-co-nalezy-wiedziec\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/cukrzyca-typu-2-co-nalezy-wiedziec\/\",\"url\":\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/cukrzyca-typu-2-co-nalezy-wiedziec\/\",\"name\":\"Cukrzyca typu 2 \u2013 co nale\u017cy wiedzie\u0107 - tanie-recepty.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/cukrzyca-typu-2-co-nalezy-wiedziec\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/cukrzyca-typu-2-co-nalezy-wiedziec\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Cukrzyca.png\",\"datePublished\":\"2024-02-08T07:00:00+00:00\",\"description\":\"Zbyt wysoki poziom cukru mo\u017ce wskazywa\u0107 na cukrzyc\u0119 \u2013 podst\u0119pn\u0105 przypad\u0142o\u015b\u0107, na kt\u00f3r\u0105 w Polsce choruje oko\u0142o 3 mln os\u00f3b. Najcz\u0119\u015bciej jest to cukrzyca typu 2.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/cukrzyca-typu-2-co-nalezy-wiedziec\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/cukrzyca-typu-2-co-nalezy-wiedziec\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/cukrzyca-typu-2-co-nalezy-wiedziec\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Cukrzyca.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Cukrzyca.png\",\"width\":1920,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/cukrzyca-typu-2-co-nalezy-wiedziec\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cukrzyca typu 2 \u2013 co nale\u017cy wiedzie\u0107\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/\",\"name\":\"tanie-recepty.pl\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"tanie-recepty.pl\",\"url\":\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/cropped-logo_pigiTRANS-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/cropped-logo_pigiTRANS-1.png\",\"width\":500,\"height\":412,\"caption\":\"tanie-recepty.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/#\/schema\/person\/8830a96fb9083b986fc7297013ab23ab\",\"name\":\"Admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0b5e7a4c7b9413076020603627711e8f18caff78c02fee13871b28e7cfdef5a0?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0b5e7a4c7b9413076020603627711e8f18caff78c02fee13871b28e7cfdef5a0?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Admin\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\"],\"url\":\"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cukrzyca typu 2 \u2013 co nale\u017cy wiedzie\u0107 - tanie-recepty.pl","description":"Zbyt wysoki poziom cukru mo\u017ce wskazywa\u0107 na cukrzyc\u0119 \u2013 podst\u0119pn\u0105 przypad\u0142o\u015b\u0107, na kt\u00f3r\u0105 w Polsce choruje oko\u0142o 3 mln os\u00f3b. Najcz\u0119\u015bciej jest to cukrzyca typu 2.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/cukrzyca-typu-2-co-nalezy-wiedziec\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Cukrzyca typu 2 \u2013 co nale\u017cy wiedzie\u0107 - tanie-recepty.pl","og_description":"Zbyt wysoki poziom cukru mo\u017ce wskazywa\u0107 na cukrzyc\u0119 \u2013 podst\u0119pn\u0105 przypad\u0142o\u015b\u0107, na kt\u00f3r\u0105 w Polsce choruje oko\u0142o 3 mln os\u00f3b. Najcz\u0119\u015bciej jest to cukrzyca typu 2.","og_url":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/cukrzyca-typu-2-co-nalezy-wiedziec\/","og_site_name":"tanie-recepty.pl","article_published_time":"2024-02-08T07:00:00+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":576,"url":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Cukrzyca-1024x576.png","type":"image\/png"}],"author":"Admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Admin","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/cukrzyca-typu-2-co-nalezy-wiedziec\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/cukrzyca-typu-2-co-nalezy-wiedziec\/"},"author":{"name":"Admin","@id":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/#\/schema\/person\/8830a96fb9083b986fc7297013ab23ab"},"headline":"Cukrzyca typu 2 \u2013 co nale\u017cy wiedzie\u0107","datePublished":"2024-02-08T07:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/cukrzyca-typu-2-co-nalezy-wiedziec\/"},"wordCount":783,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/cukrzyca-typu-2-co-nalezy-wiedziec\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Cukrzyca.png","keywords":["e-konsultacja medyczna","e-konsultacja online","e-recepta online","recepta online","tania recepta","tanie recepty","tanie recepty online"],"articleSection":["#Ma\u0142ymiKroczkami"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/cukrzyca-typu-2-co-nalezy-wiedziec\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/cukrzyca-typu-2-co-nalezy-wiedziec\/","url":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/cukrzyca-typu-2-co-nalezy-wiedziec\/","name":"Cukrzyca typu 2 \u2013 co nale\u017cy wiedzie\u0107 - tanie-recepty.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/cukrzyca-typu-2-co-nalezy-wiedziec\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/cukrzyca-typu-2-co-nalezy-wiedziec\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Cukrzyca.png","datePublished":"2024-02-08T07:00:00+00:00","description":"Zbyt wysoki poziom cukru mo\u017ce wskazywa\u0107 na cukrzyc\u0119 \u2013 podst\u0119pn\u0105 przypad\u0142o\u015b\u0107, na kt\u00f3r\u0105 w Polsce choruje oko\u0142o 3 mln os\u00f3b. Najcz\u0119\u015bciej jest to cukrzyca typu 2.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/cukrzyca-typu-2-co-nalezy-wiedziec\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/cukrzyca-typu-2-co-nalezy-wiedziec\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/cukrzyca-typu-2-co-nalezy-wiedziec\/#primaryimage","url":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Cukrzyca.png","contentUrl":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Cukrzyca.png","width":1920,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/cukrzyca-typu-2-co-nalezy-wiedziec\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cukrzyca typu 2 \u2013 co nale\u017cy wiedzie\u0107"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/","name":"tanie-recepty.pl","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/#organization","name":"tanie-recepty.pl","url":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/cropped-logo_pigiTRANS-1.png","contentUrl":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/cropped-logo_pigiTRANS-1.png","width":500,"height":412,"caption":"tanie-recepty.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/#\/schema\/person\/8830a96fb9083b986fc7297013ab23ab","name":"Admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0b5e7a4c7b9413076020603627711e8f18caff78c02fee13871b28e7cfdef5a0?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0b5e7a4c7b9413076020603627711e8f18caff78c02fee13871b28e7cfdef5a0?s=96&d=mm&r=g","caption":"Admin"},"sameAs":["https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog"],"url":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/583","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=583"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/583\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":584,"href":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/583\/revisions\/584"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/589"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=583"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=583"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tanie-recepty.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=583"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}